通常情况下，眼睛出现见风见光刺痛流泪的状况，一般是由视觉疲劳、干眼症、结膜炎等因素导致。具体如下：
一、视觉疲劳：当眼睛过度使用而出现视觉疲劳时，眼睛会变得发干发涩。此时遇到光和风的刺激，就容易出现刺痛流泪的症状。可以通过用毛巾热敷眼睛的方式来缓解，热敷能促进眼部血液循环，舒缓疲劳。
二、干眼症：干眼症患者泪液分泌量很少，见风时会使眼泪加速挥发，进而导致角膜暴露在空气中，使得眼部更加干涩。再受到光的刺激后，就会产生应激反应，表现为刺痛流泪。可在医生指导下使用聚乙烯醇、羟丙甲纤维素等药物来进行缓解。
三、结膜炎：通常是由于细菌感染、病毒感染以及衣原体感染等引发的结膜炎所造成的。针对这种情况，可以使用盐酸氮卓斯汀滴眼液或者奥洛他定滴眼液进行治疗，以减轻炎症。
建议患者在外出时，可以通过一些物理手段来保护眼睛免受强光和风的刺激，比如撑伞或是佩戴眼镜等。
总之，当眼睛出现见风见光刺痛流泪症状时，要明确原因，采取相应的措施进行缓解和治疗，同时做好眼部的保护。