阳痿即勃起功能障碍，恢复效果较好的方式主要包括以下这些：
一、生活调理：男性需养成良好的生活习惯。首先要做到戒烟戒酒，因为吸烟和过量饮酒都可能对性功能产生不利影响；控制体重也很重要，肥胖可能引发多种健康问题，进而影响勃起功能；还要适当进行运动，这样可以加速身体新陈代谢，调节内分泌，对因内分泌失调引起的勃起功能障碍能起到缓解作用。
二、心理治疗：过度紧张、压力过大、焦虑等不良情绪都可能诱发勃起功能障碍。男性可在医生指导下通过精神分析、认知疗法等心理治疗手段来缓解不适。比如精神分析可以帮助找出心理问题的根源，认知疗法可以协助改变不良的认知模式。
三、低能量线性冲击波治疗：这种治疗是通过压力波释放的机械效应发挥作用，能够招募休眠干细胞，对组织进行修复，促进血管再生，从而达到治疗勃起功能障碍的目的。该治疗在欧洲泌尿外科已作为一线代替药物治疗应用多年，近年来引入国内后，对国内勃起功能障碍的治疗也起到了重要作用。
四、中成药治疗：男性可遵医嘱服用五子衍宗丸、益肾灵颗粒等中成药。五子衍宗丸主要有补肾益精的功效，益肾灵颗粒也具有温阳补肾的作用，它们对于勃起功能障碍都有一定的改善效果。
五、西药治疗：如果勃起功能障碍较为严重，可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物。这些药物能提高雄激素水平，从而有效治疗该疾病。
患者平时应注重清淡饮食，适当进行锻炼，这有助于改善阳痿症状。若有任何不适，应立即就医。
总结：本文详细阐述了阳痿（勃起功能障碍）的多种有效恢复方式，包括生活调理、心理治疗、低能量线性冲击波治疗、中成药治疗和西药治疗，同时强调了患者应注意饮食和锻炼，不适时要及时就医。