怀孕了小腹疼通常由以下情况引起：生理现象、消化不良、先兆流产等，在治疗期间要注意保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
一、生理现象：可能是怀孕期间过度劳累或者精神压力过大等所致。这种情况下，孕妇通过适当的卧床休息，往往有助于缓解小腹疼的症状。孕妇在孕期应合理安排活动，避免过度疲劳，同时要注意调节情绪，保持良好的精神状态。
二、消化不良：部分孕妇是因为饮食不卫生或者摄入了过多辛辣刺激性食物，从而导致肠胃消化不良而引起小腹疼。对此，可以通过调整饮食来改善，比如多食用苹果、橘子等富含维生素且容易消化的食物，这样可以加快肠道蠕动，促进身体恢复。孕妇应注重饮食的健康和均衡，养成良好的饮食习惯。
三、先兆流产：可能是由于体内胚胎发育异常或者长时间服用激素药物等原因导致。此时需要在医生的指导下使用药物进行治疗，如黄体酮胶囊、保胎灵胶囊、滋肾育胎丸等。孕妇一旦出现异常腹痛等情况，应及时就医，配合医生进行全面的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。
此外，还有可能是阑尾炎、膀胱炎等引起，需到正规医院进行详细检查，根据医生的建议进行相应治疗。总之，怀孕时出现小腹疼要引起重视，及时明确原因并采取恰当的措施。