轻度抑郁症状是指持续时间相对较短、症状表现相对较轻的抑郁相关表现。一般来说，轻度抑郁症状可能持续数周左右。
情绪方面的表现
情绪低落：患者会经常感到心情压抑、沮丧，这种低落的情绪可能会持续存在，但程度相对较轻，比如每天大部分时间都处于闷闷不乐的状态，但还没有严重到对生活完全失去信心的程度。兴趣减退：对以往感兴趣的活动，如原本喜欢的运动、社交等，兴趣明显降低，不再像以前那样积极参与，但还没有完全丧失兴趣。
身体方面的表现
睡眠问题：可能出现入睡困难，比如原本能很快入睡，现在需要很长时间才能睡着；或者睡眠浅，容易醒，醒后难以再次入睡。不过一般不会出现严重的失眠情况。疲劳感：经常感觉浑身乏力、疲倦，即使没有进行过多的体力活动也会有这种感觉，但还不至于完全无法进行日常活动。
认知方面的表现
注意力不集中：在工作或学习时，难以集中注意力，容易分心，比如看书时不能长时间专注于内容，工作时容易遗漏细节。自我评价降低：会不自觉地贬低自己，觉得自己不如别人，对自己的优点认识不足，但还没有达到严重的自卑、自罪的程度。
行为方面的表现
活动减少：相比以往，活动量有所减少，比如原本经常外出散步，现在外出次数明显减少，但还没有完全卧床不起或足不出户。社交退缩：与他人交往的意愿降低，不太主动参与社交活动，比如原本会积极参加朋友聚会，现在会找各种理由推脱，但还没有完全封闭自己。