哺乳期乳头出现针扎样疼，原因主要有两点：一是婴儿吮吸用力过度致乳头局部损伤，二是乳腺炎所致。
一、若是婴儿吮吸用力过度造成乳头局部损伤：
1.平时要帮助婴儿养成良好的吃奶姿势，尽量让婴儿嘴巴张大，含入大部分乳晕。
2.(1)这样能减少对乳头的过度用力吮吸，降低乳头损伤的几率。
2.(2)使婴儿能更有效地吃到奶，也有利于其吃奶过程的顺畅。
3.在喂奶结束后不要强行把乳头拔出来，而应用一个手压住婴儿的下颌，让乳头自然退出来。
二、如果是乳腺炎导致的：
1.建议停止喂奶，这有助于缓解乳腺炎的症状，避免病情加重。
2.尽早进行手法疏通，可帮助减轻乳腺堵塞情况。
3.要注意休息，以增强身体的抵抗力，促进恢复。
4.避免食用太油腻的食物，以防加重身体负担。
5.如果出现感染，还需要在医生的指导下，使用抗生素治疗，比如头孢克肟片、头孢克肟颗粒等。
总之，哺乳期乳头针扎样疼要明确原因，针对不同情况采取相应的措施来处理。