人流后可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物，也可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，促进子宫恢复。具体分析如下：
1.药物：
益母草颗粒：益母草颗粒有活血调经的作用，常用于治疗血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，人流后服用益母草颗粒可以促进子宫收缩，帮助排出宫腔内的淤血，有利于子宫恢复。
新生化颗粒：新生化颗粒有活血、祛瘀、止痛的作用，主要用于治疗产后恶露不行、少腹疼痛，也可用于上节育环后引起的阴道流血、月经过多。人流后服用新生化颗粒可以促进子宫收缩，减少阴道出血量，有利于子宫恢复。
2.食物：
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，人流后适量食用可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力，有利于子宫恢复。
鸡肉：鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，人流后适量食用可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力，有利于子宫恢复。
鱼肉：鱼肉含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，人流后适量食用可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力，有利于子宫恢复。
蔬菜：人流后适量食用一些蔬菜，如菠菜、白菜、胡萝卜、西兰花等，可以补充维生素、矿物质等营养成分，有利于身体恢复。
水果：人流后适量食用一些水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓等，可以补充维生素、矿物质等营养成分，有利于身体恢复。
需要注意的是，人流后应注意休息，避免过度劳累，同时应注意个人卫生，保持外阴清洁，一个月内禁止盆浴和性生活，以免引起感染。如果人流后出现腹痛、阴道出血量多等异常情况，应及时就医。