低密度脂蛋白胆固醇高会引发诸多心血管疾病，像动脉粥样硬化、血栓、脑中风等。调理血脂可从以下两方面着手：
一、饮食及生活方式：
1.要养成优良的生活方式，如作息规律，适度进行锻炼，避免长时间久坐。
2.合理安排饮食，注重低脂、低糖、低盐，多食用蔬菜水果。
3.做到戒烟戒酒，平常多喝水，有效控制体重。
二、药物治疗：
若患者血脂通过生活方式难以调节，或者合并心血管疾病，可考虑进行药物控制。常用的药物包括他汀类药物，比如瑞舒伐他汀和氟伐他汀等，它们能够改善血管内皮功能，具备抗氧化、抗炎、抗血栓等作用，对预防动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生有重要意义。
总之，对于低密度脂蛋白胆固醇高的情况，要重视通过饮食和生活方式的调整，必要时结合药物治疗来有效调理血脂，以降低心血管疾病的发生风险。