女人咳嗽时漏尿的原因包括肥胖、怀孕分娩、衰老等。具体如下：
一、肥胖：肥胖者腹内压较高，咳嗽时胸腔内压力升高会压迫腹腔，使内部压力急剧上升。若此时盆底肌松弛，就易出现漏尿情况。对此，可通过控制体重并进行盆底肌训练，如盆底肌训练可增加肌肉张力，增强其支持功能，从而减轻漏尿症状。
1.控制体重：通过合理饮食和适度运动来减少体内脂肪堆积，降低腹内压力。
2.盆底肌训练：
(1)可进行缩肛运动，即有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松为一次，反复进行。
(2)也可采取仰卧位，以头部和两足跟作为支点，抬高臀部，同时收缩会阴部肌肉等。
二、怀孕分娩：女性怀孕时，子宫逐渐增大，对盆底产生牵拉，造成软组织损伤，且孕期激素水平变化会改变盆底结缔组织的代谢，导致盆底支持功能下降。分娩时胎头挤压盆底，使盆底肌高度扩张，易形成功能损伤。这样在咳嗽时失去盆底肌的有力支持，尿液就容易流出。可通过做凯格尔运动或提肛运动来改善漏尿现象。
1.凯格尔运动：通过重复缩放部分的骨盆肌肉进行锻炼。
2.提肛运动：做法与上述类似。
三、衰老：随着年龄增长，肌肉流失速度加快，盆底肌变得松弛，括约肌收缩能力下降，漏尿的可能性也会随之逐渐增加。
如果患者咳嗽漏尿症状严重，应及时前往医院就诊，明确病因后遵循医嘱进行治疗。总之，对于女人咳嗽漏尿的情况，要根据具体原因采取相应的措施来改善。