气阴两虚多由多种因素导致，比如长期患病耗伤气阴，一般病程超过3个月且未得到良好控制的慢性疾病患者，较易出现气阴两虚情况；或者是过度劳累，长时间高强度工作、体力透支的人群，像一些从事重体力劳动连续劳作超过8小时以上的人，也容易引发气阴两虚。
久病耗伤气阴
慢性疾病影响： 像糖尿病患者，若血糖控制不佳，病程超过5年以上，身体会出现气阴两虚的表现，因为高血糖状态会持续耗伤人体的气和阴。再比如慢性肝炎患者，病情反复，历经数年，肝脏功能受损，进而导致气阴两虚，出现乏力、口干等症状。术后身体虚弱： 一些大型手术，如胃肠道手术，术后患者身体较为虚弱，若恢复时间较长，超过2周仍未很好恢复，也可能出现气阴两虚，因为手术创伤会耗伤人体的气血津液，影响气阴的生成。
过度劳累损伤
长期高强度工作： 有些职业需要长时间连续工作，像IT行业的程序员，常常连续加班熬夜超过12小时，长时间的脑力和体力消耗，会使人体气阴耗损，出现气短、疲倦、咽干等气阴两虚的症状。还有建筑工人，长时间从事重体力劳动，每天工作超过10小时，身体过度劳累，也容易导致气阴两虚。运动过度： 虽然适当运动有益健康，但运动过度则会损伤气阴。比如一些马拉松爱好者，过度训练，每周长跑距离超过100公里且强度过大，就可能出现气阴两虚，表现为运动后乏力加重、自汗、口渴等。
年龄因素影响
老年人机体衰退： 随着年龄增长，老年人机体功能逐渐衰退，60岁以上的老年人，气阴两虚的发生率相对较高。这是因为老年人脏腑功能减退，气的生成和阴液的滋养功能减弱，容易出现气短、神疲、潮热盗汗等气阴两虚的情况。小儿脏腑娇嫩： 小儿处于生长发育阶段，脏腑娇嫩，若喂养不当或患病，也容易出现气阴两虚。比如3岁以下的小儿，患反复呼吸道感染，病程较长时，就可能出现气阴两虚，表现为面色无华、多汗、食欲不振等。