脸上容易出油可通过以下方式改善：一是调整生活习惯，二是调整饮食习惯，三是必要时进行药物治疗。
一、调整生活习惯：
1.睡眠方面：要养成早睡早起的习惯，避免长时间熬夜。良好的睡眠质量有助于调节身体内分泌，防止皮脂腺分泌过于旺盛，进而减少脸上出油严重的情况。
2.洗脸方面：应养成良好的洗脸习惯，洗脸时最好使用温热水，这样能使毛孔张开，可将毛孔内的垃圾清理干净，也能促进皮肤的新陈代谢。
二、调整饮食习惯：
要减少食用辛辣、刺激、过于油腻的食物，如辣椒、生姜、大蒜以及炸鸡、炸薯条等。
三、药物治疗：
若经过生活饮食调理效果不佳，就需要到医院找专业医生就诊，根据具体情况服用药物，如复合维生素B、异维A酸软胶囊等。
日常生活中还应多运动，适当多喝温开水，以促进身体新陈代谢，预防便秘。总之，要改善脸上出油的情况需要综合采取多种措施。