龟头上长了红斑点，可能是以下原因引起：
1.龟头炎：龟头炎是龟头黏膜的炎症，可由各种病原体感染、局部刺激等因素引起。龟头炎可能导致龟头出现红斑、丘疹、水疱等症状，同时可能伴有龟头瘙痒、疼痛、异味等不适。常见的龟头炎有细菌感染性龟头炎、真菌感染性龟头炎、滴虫感染性龟头炎等。
2.包皮过长或包茎：包皮过长或包茎时，龟头无法完全暴露，容易藏污纳垢，导致龟头炎。此外，长期的尿液、包皮垢等刺激也可能引起龟头病变，出现红斑、丘疹等症状。
3.过敏：某些人可能对避孕套、润滑剂、内裤材质等过敏，导致龟头出现红斑、瘙痒等症状。
4.性传播疾病：如梅毒、尖锐湿疣等性传播疾病也可能导致龟头出现红斑、溃疡等症状。
5.其他：阴茎癌、接触性皮炎等也可能引起龟头长红斑。
如果出现龟头上长红斑的情况，建议及时就医，进行相关检查，如分泌物涂片、培养等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持龟头清洁卫生，避免搔抓、摩擦，避免使用刺激性的清洁剂或药物。在治疗期间，应避免性生活，以免加重病情或传染给他人。
对于龟头炎患者，医生可能会根据具体情况给予外用药物治疗，如抗生素、抗真菌药物等。如果是过敏引起的，可能需要使用抗过敏药物。如果是包皮过长或包茎导致的，可能需要进行包皮环切术。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果对龟头上长红斑的情况有疑虑，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。