怀孕十九周胎停的表现如下：
1.胎动停止：怀孕十九周时，孕妇可以感觉到胎动。如果胎动突然停止，或者胎动明显减少，可能是胎停的表现。
2.腹痛和阴道出血：胎停后，孕妇可能会出现腹痛和阴道出血的症状。腹痛可能是轻微的隐痛，也可能是剧烈的疼痛，阴道出血量可能较少，也可能较多。
3.其他症状：胎停后，孕妇可能会出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状减轻或消失的情况。
如果出现以上症状，孕妇应及时就医，进行B超检查、胎心监护等，以确定胎儿是否存活。如果确诊胎停，医生会根据孕妇的具体情况，决定采取引产、清宫等措施。
需要注意的是，胎停的原因可能是多方面的，如染色体异常、孕妇自身疾病、环境因素等。因此，在下次怀孕前，孕妇应进行全面的检查，排除潜在的风险因素，并在医生的指导下进行备孕和孕期管理。同时，孕妇在孕期应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的心态，定期进行产检，以便及时发现和处理问题。