肚脐里面的脏东西可清理，但要注意方式且频率不可太高。肚脐处腹壁薄弱，下方无肌肉，直接与腹腔相通。当发现肚脐有脏东西时：一、可用棉签沾清水或双氧水由里到外反复擦拭，力度要小；二、若擦拭后局部皮肤发红或有疼痛，可能是对双氧水过敏或局部有炎症，应停止擦拭，不适感剧烈需及时就医；三、平时生活中建议一周擦拭一到两次，不要过于频繁。平时要注意肚脐处卫生干净，若肚脐已存在炎症，洗澡前可贴上肚脐贴，避免洗澡水流到肚脐处，有助于预防炎症加重。
总结概况提示：文章主要讲述了肚脐清理的注意事项，包括可清理但要注意方法和频率，清理时可用特定物品小心擦拭，出现异常反应的应对方式，以及平时的擦拭频率和对有炎症时的处理建议等。