月经期通常不宜艾灸。
一、艾灸具有温经通络、活血化瘀、祛风散寒等作用，但月经期间女性身体免疫力相对较低，且伴有阴道流血。此时进行艾灸，容易引发经期延长等问题。所以，一般情况下月经期不适合艾灸，若想做艾灸，可等到经期结束后再进行。
二、月经是一种正常生理现象，指子宫内膜周期性脱落并伴有阴道出血。正常月经周期为21天到35天左右，可持续3天到7天，正常月经颜色为暗红色。若患者出现月经提前或推迟时间较长等情况，需高度重视，应及时前往医院就诊。
三、月经期间需注意多休息，避免剧烈运动和过度劳累，同时要做好腹部保暖，以防受凉。在饮食方面，应多食用含蛋白质高的食物，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。
总之，月经期一般不建议艾灸，同时月经期间女性要注意多方面的保养和关注自身月经情况，如有异常应及时就医处理。