半夜醒来一身汗通常需考虑以下因素：
一、环境因素：若房间内温度过高或者保暖过度，致使人体产热过多，人体便会通过出汗来散热，从而出现醒来时出汗的情况。
二、阴虚内热：自身属于阴虚体质，或是过度劳累、熬夜损伤人体阴液，导致阴液不足，虚热内生，虚热迫使津液外泄，进而出现盗汗现象。
三、湿热熏蒸：自身为湿热体质，或者过量食用肥甘油腻、辛辣刺激性食物导致湿热内蕴，逼迫津液外泄，也会导致盗汗。
建议：依据伴随的相关症状全面评估具体原因，以明确诊断。
总结概况提示：半夜醒来出汗可能由多种因素引起，需结合具体情况判断，必要时应进行诊断明确原因。