宝宝出湿疹可通过多种方式缓解，包括针灸、外用药物、物理治疗等。
一、针灸：这是治疗宝宝湿疹的一种方法，常用穴位有曲池穴、肺俞穴等。针灸这些穴位能促进局部血液循环，利于炎症更快吸收和消退，从而在一定程度上辅助治疗湿疹。
二、外用药物：宝宝患湿疹后，临床上通常会有红斑、丘疹、水疱、丘疱疹、糜烂、渗出等表现。宝宝可在医生指导下使用药物进行治疗，如赛庚啶乳膏、他克莫司软膏等。
三、物理治疗：若上述治疗无效且病情加重，宝宝可通过物理治疗来缓解，常见的是紫外线疗法。
此外，宝宝患病期间饮食宜清淡、易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物。
总结：宝宝出湿疹的缓解方法多样，要根据具体情况选择合适的治疗方式，同时注意宝宝患病期间的饮食。