发烧通常指发热。额头热不一定就是发热，可能是生理性因素引起，但若还伴有其他不适，则要考虑发热原因。
一、额头热可能因生理性因素导致，像运动锻炼、环境温度过高、情绪紧张等，会使人血流速度加快和血管扩张，易出现额头热和出汗情况。这种生理性的通常不算发热，一般无需任何治疗，休息后症状往往会缓解。
二、若持续额头热，还伴有头晕、四肢酸痛等症状，就需考虑发热因素。发热时会消耗较多水分，也可能刺激身体产生较多乳酸，从而易引发头痛和四肢酸痛。可测量体温，超出正常范围可先采取物理退热方法，如贴退热贴或洗温水澡。但如果体温持续上升，或有明显身体不适，就需要去医院查找发热具体原因，然后在医生指导下针对性用药，才能快速改善症状。
总之，额头热要综合判断是否发热及其原因，根据具体情况选择合适的应对措施。