饭后饱胀打嗝嗳气一会就好了，多是生理性因素引起。比如进食过快，吞咽了较多空气，一般这种情况比较常见，可能占饭后出现此类情况的60%左右。
生理性因素导致
进食速度过快： 如果吃饭时狼吞虎咽，或者边吃边说话，就会吸入较多空气，从而引起饭后饱胀、打嗝嗳气。比如有些人一顿饭可能在5分钟内就吃完，就容易出现这类情况。饮食不当： 吃了过多产气食物，像豆类、碳酸饮料等，也会导致饭后饱胀打嗝嗳气。例如一次性吃了半公斤以上的豆类，就比较容易引发。
功能性消化不良引起
胃肠动力不足： 有些人胃肠蠕动功能相对较弱，食物在胃内排空时间延长，就会出现饭后饱胀、打嗝嗳气。一般这种情况在中老年人中相对多见，约有20% - 30%的中老年人会受此困扰。胃消化功能紊乱： 精神压力大、情绪不佳等因素可能影响胃的消化功能，导致饭后出现饱胀、打嗝嗳气。比如长期处于高压力工作状态的人群，患功能性消化不良的概率会增加。
胃部疾病的轻微表现
慢性胃炎： 轻度的慢性胃炎可能会出现饭后饱胀、打嗝嗳气的情况。这类患者做胃镜检查时，会发现胃黏膜有轻度的炎症改变，但程度较轻。胃溃疡早期： 早期的胃溃疡可能症状不典型，部分人会表现为饭后短时间内出现饱胀、打嗝嗳气，随着病情发展才会出现较为明显的胃痛等症状。