距腓前韧带损伤后可通过多种方式解决，一般轻度损伤可先采取保守治疗，如损伤较重可能需要手术干预。
保守治疗方式
休息与制动： 受伤后应立即停止运动，让踝关节充分休息，避免进一步损伤。通常需要休息1 - 2周左右，在此期间尽量减少行走、站立等活动，可使用踝关节支具或石膏固定踝关节，固定时间一般为2 - 3周，以保持韧带处于相对稳定的状态，利于损伤修复。冷敷与热敷： 在受伤后的48小时内，可进行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次冷敷15 - 20分钟，每天3 - 4次，冷敷可以减轻局部肿胀和疼痛。48小时后，若肿胀和疼痛有所缓解，可改为热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在患处，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次，热敷能够促进血液循环，有助于损伤组织的恢复。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 可以使用如布洛芬等非甾体抗炎药物来缓解疼痛和炎症。这类药物通过抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症反应，但需要注意按照说明书或医嘱使用，避免长期大量使用引起胃肠道等不良反应。不过儿童、孕妇等特殊人群使用需谨慎。
康复训练
踝关节活动度训练： 在韧带损伤恢复的中晚期，可逐渐进行踝关节的活动度训练。比如进行踝关节的屈伸运动，坐在椅子上，将患侧脚放在地上，缓慢勾起脚尖，尽量让脚背靠近小腿，然后再缓慢放下脚跟，每组做10 - 15次，每天3 - 4组；还可以进行内外翻运动，在无痛范围内缓慢转动踝关节，向外翻和向内翻各做10 - 15次，每天3 - 4组，通过这些训练可以恢复踝关节正常的活动范围。肌力训练： 当韧带损伤有一定恢复后，要进行踝关节周围肌肉的肌力训练，以增强踝关节的稳定性。例如进行提踵训练，双脚后跟慢慢抬起，尽量让脚跟抬高至最高位置，然后缓慢放下，每组做10 - 15次，每天3 - 4组；还可以进行弹力带抗阻训练，用弹力带套在脚上，进行踝关节的屈伸、内外翻抗阻运动，增加肌肉力量，提高踝关节的稳定性，预防再次损伤。
手术治疗情况
手术指征： 如果距腓前韧带损伤严重，出现明显的踝关节不稳定，如经常出现踝关节扭伤，经过3 - 6个月的正规保守治疗效果不佳时，可能需要考虑手术治疗。手术方式一般是进行韧带修复或重建手术，通过手术来修复损伤的韧带或用自体肌腱等构建新的韧带，以恢复踝关节的稳定性。术后同样需要进行康复训练来促进恢复，但康复时间相对较长，一般需要3 - 6个月甚至更长时间才能恢复到较好的运动功能水平。