8岁小孩牙痛可能是牙齿替换引起，也可能是龋齿导致，可以通过以下方式缓解：一、改变饮食习惯，8岁小孩口腔有乳牙和恒牙，恒牙萌出时乳牙松动脱落可能会牙痛，此时应避免吃硬食，不用松动牙咀嚼，等恒牙萌出、乳牙脱落，牙痛可缓解；二、药物治疗，若牙痛明显，可给予布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，用药剂量需遵医嘱，不可自行给小孩服药；三、局部冷敷，牙痛时可用毛巾包冰块或冰袋敷在牙痛部位对应的脸颊，降低牙龈温度，使牙龈周围血管收缩以缓解牙痛；四、拔牙，如果大牙有牙洞即龋齿，牙齿损坏严重无法保留而疼痛，可通过拔牙缓解，拔牙后还需根据恒牙萌出时间判断是否安装间隙保持器保持牙齿间隙。
当8岁小孩牙痛时，要注意避免冷热食物直接刺激，尽量吃温凉食物。若食物残渣嵌在龋洞内，要用软牙刷轻轻刷出，防止食物嵌塞引发炎症加重疼痛症状。
总之，8岁小孩牙痛需根据具体情况选择合适的缓解方法，同时注意相关事项。