手脚脱皮的原因及解决办法主要有以下几种：
1.剥脱性角质松解症：常发生在手掌和足底，初期为小米大小的白点，逐渐向四周扩大，类似疱液干涸的疱膜，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无瘙痒感，有轻微的干燥和脱屑。治疗上可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；也可外用角质促成剂，如氧化锌软膏。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性，可单侧或双侧发病。常发生在单侧手掌，逐渐累及对侧，表现为红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒。治疗上以外用抗真菌药物为主，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。病情严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。
3.足癣：由真菌感染引起，也具有传染性，可单侧或双侧发病。常发生在足底或足侧缘，表现为红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒。治疗上与手癣相似，以外用抗真菌药物为主，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。病情严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。
4.湿疹：病因尚不明确，可能与过敏、感染、环境等因素有关。可发生在手脚部位，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。治疗上以内服抗组胺药物为主，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等；也可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
5.银屑病：病因不明，可能与遗传、免疫、感染等因素有关。可发生在手脚部位，表现为红斑、丘疹、斑块、鳞屑等，伴有瘙痒。治疗上以外用糖皮质激素软膏和维生素D3衍生物为主，如糠酸莫米松乳膏、卡泊三醇软膏等；也可口服免疫抑制剂，如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等。
6.其他：如接触性皮炎、汗疱疹等也可引起手脚脱皮，需要根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，手脚脱皮的原因复杂，治疗方法也因人而异。如果手脚脱皮症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持手脚清洁干燥，避免接触刺激性物质，避免搔抓和热水烫洗。