产后掉发严重主要由产后体内内分泌水平骤变引起，还与压力大、营养不良有关，也不能排除脂溢性脱发的可能，需明确诊断并通过饮食、物理、药物等方面治疗。
一、内分泌因素：许多女性产后会有不同程度脱发，因孕期体内雌激素水平上升，分娩后雌激素水平相应降低，从而导致头发脱落。通常无需特殊处理，可随时间自行恢复。
1.这种情况较为常见。
2.雌激素变化是关键原因。
二、压力过大：若因压力大引起脱发，要多休息，保持规律作息，避免熬夜。
1.休息和规律作息很重要。
2.可有效缓解压力性脱发。
三、营养不良：存在营养不良时会加重脱发，可加强营养摄入，多吃新鲜蔬果和瘦肉确保营养均衡，也可吃含黑色素食物如黑芝麻、紫菜、黑米等。
1.营养均衡能改善脱发状况。
2.特定食物对头发有益。
四、脂溢性脱发：此类患者可外用米诺地尔溶液或酊剂等治疗，也可口服螺内酯。需去医院就诊，还可根据病情严重程度考虑植发，部分患者效果较好。
1.多种治疗方法可供选择。
2.植发是一种手段。
建议保持良好心情，避免过度劳累，日常注意饮食合理，保证膳食均衡以防营养不良。恢复期间多休息，不可过度疲劳。总之，产后脱发要重视，针对不同原因采取相应措施改善。