更年期高血压怎么办呢

更年期出现的高血压即更年期高血压,属于更年期综合征的症状之一。若更年期高血压患者在多次安静状态下血压高于140/90mmHg,则需服用降压药物。

一、更年期高血压发生的原因:主要是女性处于更年期时,卵巢功能减退,雌激素分泌减少,进而引发内分泌失调以及植物神经功能紊乱,由此导致睡眠欠佳、情绪不稳定、烦躁不安等情况,致使血压出现波动。更年期还会出现糖脂代谢异常,动脉硬化、冠心病和高血压的风险增高,这可能与雌激素水平降低有关,可通过补充雌激素来预防动脉硬化、高血压等老年性疾病。

二、高血压引发的后果:其可能引起心、脑、肾供血不足以及脑血栓等较为严重的并发症。如果多次在安静状态下监测到血压高于正常值,特别是有家族性高血压病史的,通常需要服用降压药物,比如硝苯地平缓释片等。

三、更年期妇女的应对措施:可以通过接受心理疏导,以乐观的态度去适应自身生理和心理的变化,坚持进行身体锻炼,保持健康饮食,摄入充足的蛋白质和含钙食物。

四、注意事项:必须在医师指导下使用药物,切不可自行服用药物。

总之,对于更年期高血压要重视其发生原因、可能引发的后果以及应对方法等,在用药等方面要遵循专业指导。