关键点：偶尔晚上睡觉做梦正常，经常晚上睡觉做梦是睡眠障碍表现，可能与内分泌失调、思虑过度、压力过大、服用药物、某些精神疾病等有关。
以下是详细阐述：
一、正常做梦情况
偶尔晚上睡觉做梦是常见且正常的生理现象，这种情况下通常无需特别处理。
二、睡眠障碍的原因
1.内分泌失调：内分泌失调可能导致失眠多梦，比如体内激素水平失衡等。
2.思虑过度、压力过大：
(1)工作或生活中心理压力太大，容易使人精神紧张，从而出现情绪紧绷，导致失眠多梦。
(2)过度思虑某些事情也可能引发这种情况，可以通过舒缓压力、放松心情、睡前热水泡脚、参加体育活动等方式来改善。
3.精神疾病、服用药物：
(1)某些精神心理疾病会引起睡觉做梦，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症患者往往容易出现睡眠质量差、失眠多梦的状况。
(2)服用某些药物也可能有关，像一些能提高神经兴奋性的药物。
总结概况提示：晚上睡觉做梦的情况需要区分对待，偶尔做梦无需担忧，而经常做梦可能是睡眠障碍，其原因多样，要根据具体情况采取相应的改善或治疗措施。