流产后可以吃桂圆,但需适量。桂圆营养丰富,有补气血、益心脾等功效,但性温大热,孕妇及儿童多吃后不但会增加胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴,出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至流产。此外,桂圆还具有促进子宫收缩的作用,会影响子宫的恢复,因此流产后应尽量少吃或不吃桂圆。
除桂圆外,以下食物在流产后也需注意:
1.不能吃或少吃油腻生冷食物,如螃蟹、田螺、河蚌等。
2.不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
3.应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
