奶水即便清澈也是有营养的，必须要让宝宝食用。通常清澈的奶水指的是前奶，其中水分含量较高，而宝宝每日需要补充大量水分，通过饮用前奶能够很好地补充水分。前奶的脂肪以及成熟奶水蛋白质的颗粒较小，所以看上去比较清澈，不过其中依然含有众多宝宝发育所需的营养物质。而后奶会相对更粘稠些，其中的脂肪、乳糖以及其他营养素的含量会更多一些，这能够给宝宝的新陈代谢以及生长发育提供充足的能量，同时也会让宝宝产生饱腹感，对宝宝的成长发育有益，所以在喂养宝宝时，建议适当延长喂养时间，以便让宝宝多吃一些奶，增强宝宝的抵抗力。母乳中的营养物质搭配比例、抗病因子等都十分丰富，比配方奶或牛奶要好很多，也更易于宝宝吸收，因此宝宝在刚出生时，需要坚定地坚持母乳喂养。
一、前奶：
1.定义：清澈的奶水一般为前奶。
2.特点：水分含量高，脂肪和成熟奶水蛋白质颗粒小，所以看起来清澈。
3.作用：可以很好地为宝宝补充水分，且含有宝宝发育所需营养物质。
二、后奶：
1.定义：与前奶相对，比较粘稠。
2.特点：脂肪、乳糖和其他营养素含量多。
3.作用：为宝宝新陈代谢和生长发育提供能量，让宝宝产生饱腹感，利于宝宝成长发育。
三、喂养建议：喂养宝宝时要稍微喂久一点，让宝宝多吃奶增强抵抗力。
四、母乳优点：营养物质搭配比例和抗病因子丰富，比配方奶或牛奶好且易吸收。
五、总结：刚出生的宝宝要坚持母乳喂养。