男性睾酮低通常是由于性腺功能低下，对睾酮合成产生影响所致，可以通过加强锻炼、调整饮食以及应用药物等方式来处理。
一、加强锻炼：身体虚弱往往会对睾酮分泌造成不利，所以一定要强化锻炼。每天坚持进行有氧运动，像是跳绳、跑步、做操、游泳等。要依据自身的体质逐步推进，合理规划，长期坚持下去通常会见到一定成效。比如，跳绳能有效增强身体素质，提升机体活力；跑步可以促进新陈代谢，改善身体机能。
二、调整饮食：需多食用富含营养的食物，像瘦肉、牛奶、绿色蔬菜、水果等，为身体补充充足养分，这样有利于性腺分泌足够的睾酮。例如，瘦肉富含蛋白质等营养物质，牛奶能提供蛋白质和钙等，绿色蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，水果则可为人体带来多种维生素和抗氧化剂等。
三、应用药物：倘若通过前面所述方法效果不理想，且因睾酮低而对性生活或生育产生影响，就需要借助药物进行治疗。常用的药物有丙酸睾丸酮、十一酸睾丸酮等。而要是因生殖系统感染所引起，就需要使用抗感染药物，如头孢克肟片、左氧氟沙星片等，不过这些药物都需遵医嘱使用。比如，丙酸睾丸酮能补充体内的睾酮水平；头孢克肟片可有效对抗感染。
此外，还可以配合运用针灸、按摩、热敷等方式。
总结概括提示：男性睾酮低可通过多种方式改善，包括锻炼、饮食调整和合理用药等，必要时还可结合其他辅助手段，具体应根据实际情况选择合适的方法。