前列腺增生常与环境、年龄增长、吸烟等因素相关，其表现通常有尿急、夜尿多、尿失禁、尿频、排尿困难等。在应对前列腺增生时通常要注意以下这些方面：
一、要避免前列腺的摩擦和压迫。
1.平时尽量别骑自行车，因为骑行过程中可能会对前列腺造成摩擦和压迫。
2.避免久坐，长时间久坐会使前列腺受到持续的压迫。
3.避免穿过紧的衣物，过紧的衣物也可能会挤压到前列腺。
二、避免长时间憋尿。
(1)长时间憋尿会对膀胱的逼尿肌功能产生影响，致使膀胱逼尿肌功能受损。
(2)这会进一步加重前列腺增生的病情。
三、避免前列腺受寒。
(1)寒冷刺激往往会使交感神经兴奋。
(2)进而导致尿道内的压力增高，加重良性前列腺增生患者尿急、尿频、排尿困难等下尿路症状。
总之，前列腺增生患者需要在日常生活中多注意上述这些方面，以更好地控制病情和缓解症状。