孕妇一般不建议随意艾灸。因为孕妇的身体处于特殊状态，艾灸可能会带来一些风险。比如，艾灸具有一定的温热刺激作用，可能会引起子宫收缩等情况，虽然不是所有孕妇艾灸都会出现问题，但为了安全起见，不建议孕妇自行进行艾灸。
艾灸的禁忌人群
孕期早期：怀孕前3个月属于孕早期，这个阶段胚胎着床还不稳定，艾灸产生的温热刺激可能增加流产的风险，所以孕早期孕妇应避免艾灸。有出血倾向的孕妇：如果孕妇本身有阴道出血等情况，艾灸可能会促进血液循环，加重出血症状，这类孕妇不适合艾灸。
艾灸可能产生的不良影响
对胎儿的影响：目前有研究表明，不当的艾灸操作可能会影响胎儿的正常发育，虽然这种影响不是绝对会发生，但从安全角度考虑，孕妇应谨慎对待艾灸。对孕妇自身的影响：艾灸的温热刺激可能会使孕妇出现心率加快、血压升高等情况，对于本身就有高血压、心脏病等基础疾病的孕妇来说，风险会更高。
替代的保健方式
适度散步：孕妇可以在身体状况允许的情况下，每天进行适度的散步，一般每次散步20 - 30分钟左右，有助于促进血液循环和身体的新陈代谢，对孕妇和胎儿都有一定好处。轻柔的瑜伽：一些适合孕妇的轻柔瑜伽动作，如孕妇瑜伽中的简单拉伸动作，可以帮助孕妇保持身体柔韧性，同时不会对身体造成过大压力，但要在专业人士的指导下进行。