月经提前10天是不正常的，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：内分泌失调是导致月经提前的常见原因之一。情绪波动、压力过大、生活不规律等因素都可能影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌失衡，进而引起月经提前。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等，也可能导致内分泌失调。如果是内分泌失调引起的月经提前，可以通过调整生活方式、缓解压力、保持良好的作息习惯等方式来改善。如果情况较为严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
2.妇科疾病：某些妇科疾病也可能导致月经提前，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等。这些疾病可能会影响子宫的正常功能，导致月经周期紊乱。如果怀疑是妇科疾病引起的月经提前，应及时就医，进行妇科检查、B超等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
3.药物影响：某些药物，如紧急避孕药、孕激素类药物等，可能会影响月经周期，导致月经提前。如果是药物引起的月经提前，一般不需要特殊处理，停药后月经会逐渐恢复正常。但如果长期服用某些药物，可能会对身体造成不良影响，应在医生的指导下调整用药。
4.其他因素：环境变化、过度节食、剧烈运动等因素也可能导致月经提前。如果是这些因素引起的月经提前，通常会在一段时间后自行恢复正常。
需要注意的是，对于月经提前的情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯、饮食习惯和心理状态，对于维持月经的正常周期也非常重要。