怀孕即妊娠，妊娠期间若自身体质较好且胎儿生长发育良好，可适当食用方便面。而对于消化不良、胃肠功能不佳的孕妇，则不建议食用或要少吃方便面。
一、益处：
方便面中含有一定量的碳水化合物，在妊娠时如果孕妇自身体质良好，无异常状况，可适当吃些方便面。
二、危害：
1.方便面中含有大量油脂和添加剂等成分，食用过多可能导致消化不良、营养流失，还可能使身体热量过高。
2.若孕妇胃肠功能不佳或存在血糖问题，则不建议吃方便面。
妊娠期间需做到饮食丰富多样，同时也应定期到医院进行产前筛查。
总之，孕妇要根据自身实际情况来决定是否食用方便面，且要注意饮食的合理安排和产检。