产后月经不来的原因包括正常现象、过度减肥、怀孕等，其应对方法也各有不同。
一、正常现象：
产后如果女性进行哺乳，垂体会分泌大量泌乳素，这会对排卵起到抑制作用，进而导致停经一段时间，具体来月经的时间并不确定。这种情况下，女性应放松心情，避免过度紧张焦虑。
二、过度减肥：
当女性在产后过度减肥，尤其是通过节食这种方式时，会使体内营养缺乏，从而引发月经异常。对此，女性需要适当加强营养摄入，保持心情舒畅，同时规律日常生活。
三、怀孕：
女性产后通常是先恢复排卵然后才来月经。如果在排卵时发生性生活且未采取避孕措施，那么极有可能怀孕。此时要根据具体情况进行分析，如果有生育需求则要加强产检；若没有生育需求，建议及时通过药物流产、手术流产等方式终止妊娠。
此外，产后不来月经还可能是由于宫腔粘连、内分泌紊乱、甲状腺功能减退等原因导致的，应及时就医，明确原因后进行规范治疗。
总之，产后月经不来可能有多种原因，需要根据具体情况采取相应的措施，必要时应寻求专业医生的帮助。