左脸长小痘痘的原因和相关建议如下：
1.内分泌失调：如果长期熬夜、精神压力过大或处于紧张状态，可能导致内分泌失调，从而使皮脂腺分泌旺盛，容易在脸部左侧长痘。此外，使用含油脂或致痘成分的护肤品、化妆品，以及食用过多高糖、高脂肪的食物，也可能引发内分泌失调，导致长痘。日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情愉悦，饮食尽量清淡，少吃高糖、高脂肪的食物。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常可能导致毛囊口堵塞，使皮脂无法正常排出，从而在毛囊内堆积，形成痘痘。这种情况与内分泌失调、遗传等因素有关。可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助改善毛囊口角化异常的情况。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌感染是导致痘痘形成的主要原因之一。这种细菌会分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引发炎症，导致痘痘出现。可以使用含有壬二酸、过氧苯甲酰等成分的护肤品，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，缓解痘痘问题。
4.其他：某些药物（如雄激素、糖皮质激素）、某些化妆品、内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）等也可能导致脸部左侧长痘。如果痘痘问题严重或持续不愈，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。