扁桃体发炎引发发烧时，首先要密切关注体温及病情变化。若体温处于低热范围（一般指体温在37.3 - 38℃左右），可先尝试通过物理降温来缓解，比如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位帮助散热。
一、物理降温助力退热
当体温未超过38.5℃时，物理降温是常用且有效的方法。用温水浸湿毛巾后轻轻擦拭孩子（若为儿童）的颈部、腹股沟等大血管丰富的部位，能借助水分蒸发带走热量从而降温；成人也可采用类似方式。
二、体温较高时的观察与处理
若体温超过38.5℃，需留意孩子（或患者）的精神状态等情况。同时，要保证充足的水分摄入，多喝温开水，以防止因发烧导致脱水。
三、明确病因针对性应对
要明确扁桃体发炎是由病毒还是细菌感染引起。若是病毒感染导致，通常具有自限性，主要以对症治疗为主；若是细菌感染引发，可能需要进一步就医，由医生判断是否需要使用抗生素等药物，但需遵循科学用药原则，不自行随意用药。
四、不同人群的特殊注意
对于儿童患者，由于其身体机能发育尚未完善，在处理发烧时更要谨慎。要特别关注儿童的体温变化及精神状况，若出现持续高烧不退或其他异常表现，如抽搐等，应立即就医。而成人患者也需根据自身身体状况，合理采取降温及治疗措施，若病情持续不好转也应及时就医，避免延误病情。