月经发黑且有腥臭味，其关键在于经血在子宫内淤积过久，未能及时排出而发生氧化。导致气血瘀滞的原因通常与妇科炎症或病变存在一定关联。
一、造成月经发黑有腥臭味的主要原因是妇科炎症，而炎症的产生源于经血、子宫内膜和皮脂腺的分泌物以及汗味受到感染，这与女性的生活习惯和个人卫生紧密相关。
二、也不能排除是内分泌失调、肾虚、子宫内膜炎症、子宫内膜病变或宫颈病变所引发。
当出现经血发黑有异味的情况时，建议在月经干净后，及时前往医院进行阴道分泌物检查和宫颈分泌物检查，必要时还可做宫腔镜检查。如果发现有炎症或者病变，必须及时展开治疗，以防产生不良后果。同时，平时也要注重自身的生活习惯和卫生清洁，避免受到感染。在月经期绝对禁止性交，注意保暖，不宜食用生冷、酸辣等刺激性食物。
总之，对于月经出现的异常情况要重视，及时检查和治疗，日常也要注意生活各方面的保养。