顺产后若无特殊不适，一般3天后可洗澡洗头，但若出现感染或发热等现象则要推迟洗澡时间。
一、顺产后无明显感染、发热现象时：
1.3天后可正常洗澡，不过要注意保持室内温度不低于25℃，水温应在40-50℃。
2.洗澡时间不宜过长，要小于30分钟。
3.洗后需及时保暖并吹干头发。
二、顺产后出现感染、发热等情况时：
1.不宜过早洗澡洗头，否则可能导致病情加重，不利于身体恢复。
2.可能使寒气入侵，不利于产褥期恢复，甚至遗留一些妇科疾病。
3.此时应推迟洗澡洗头时间，避免身体虚弱等现象发生。
此外，顺产后近期不要有性生活，要等待足够恢复时间以防感染，还需注意外阴处卫生；避免食用辛辣刺激食物，多吃富含高蛋白、高铁食物；注意腹部保暖，尽量避免妇科疾病发生。
总之，顺产后洗澡洗头要根据身体具体情况来决定，同时要做好各方面的护理，以促进身体恢复和预防相关问题。