孕妇中期可以吃覆盆子果吗

孕妇中期可以吃覆盆子果。覆盆子果富含维生素C、类黄酮、水杨酸、鞣花酸等营养成分,具有敛肺补肾、明目乌发等功效,对孕妇和胎儿有一定益处。但需注意适量食用,每次食用量不宜超过10颗,且最好在医生或营养师的指导下食用。