乳头裂通常是指乳头出现裂开的情况，多发生在哺乳期女性身上，约有20%的哺乳期女性会出现乳头裂的问题。
常见原因是什么
哺乳姿势不当： 婴儿吸吮时未将乳头及大部分乳晕含住，长时间这样吸吮就容易导致乳头裂。比如婴儿只含住乳头尖端，而没有正确含接乳晕部分，就会增加乳头受的压力和摩擦。乳头皮肤干燥： 当乳头皮肤过于干燥时，皮肤弹性变差，容易发生裂开。尤其是在秋冬季节，空气干燥，若没有做好乳头皮肤的保湿，就可能出现乳头裂。婴儿口腔问题： 婴儿患有口腔炎症，如鹅口疮等，在吸吮乳头时会刺激乳头，导致乳头裂。另外，婴儿出牙期牙龈不适，也可能在吸吮时造成乳头损伤而出现裂伤。
有哪些表现
疼痛： 乳头裂后，在哺乳时会有明显的刺痛感，有时即使停止哺乳，也可能仍会感到乳头疼痛。例如，哺乳时疼痛如刀割样，停止哺乳后疼痛可能会持续一段时间。出血： 较轻的乳头裂可能仅有少量渗血，表现为乳头表面有少量血迹；严重的乳头裂可能会有较多出血，能看到明显的伤口渗血。局部红肿： 乳头裂伤处会出现红肿现象，触摸时可能有压痛感。红肿范围可能会根据裂伤的严重程度有所不同，轻度裂伤红肿范围较小，重度裂伤红肿范围可能较广。
如何预防与护理
正确哺乳姿势： 哺乳时要让婴儿正确含接乳头和乳晕，婴儿的嘴巴要将乳头及大部分乳晕含住。每次哺乳结束后，不要强行拉出乳头，可以用手指轻压婴儿下巴，使其松开乳头。保持乳头皮肤湿润： 可以在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，因为乳汁中有天然的保湿成分，有助于保护乳头皮肤。但要注意避免让乳头长时间处于潮湿状态，涂完乳汁后可以让乳头自然风干一会儿。注意婴儿口腔健康： 要留意婴儿的口腔情况，若发现婴儿有口腔炎症，应及时就医治疗。同时，婴儿出牙期可以给婴儿准备合适的牙胶，缓解牙龈不适，减少对乳头的损伤。选择合适的内衣： 穿着宽松、舒适、棉质的内衣，避免乳头受到摩擦。内衣要勤换洗，保持清洁，减少对乳头裂伤处的刺激。