经期不建议喝减肥茶。这是因为减肥茶的成份大多偏寒性。女性在月经期间体质本身就偏寒，如果此时饮用减肥茶这类产品，会进一步加重体内寒气，对毒气的排出十分不利。而且，对于体质较为虚弱的女性来说，在月经期间喝减肥茶还可能会引发严重的痛经状况。所以，在月经期间，建议女性饮用一些暖胃的红糖开水来调理身体。
一、减肥茶偏寒性：
1.减肥茶的主要成分通常具有寒性特质。
2.这种寒性可能对身体产生一定影响。
二、经期体质偏寒：
1.女性来月经时，身体的寒性表现较为明显。
2.此时身体较为敏感和脆弱。
三、饮用减肥茶的危害：
1.会加重体内寒气的积聚。
2.不利于体内毒气的顺利排出。
四、体质虚弱女性的情况：
1.这类女性在经期喝减肥茶更易受到不良影响。
2.可能导致严重的痛经现象出现。
五、经期建议喝红糖开水：
1.红糖开水有暖胃的作用。
2.能帮助女性在经期更好地调理身体。
总之，由于减肥茶的寒性以及女性经期的特殊体质等原因，经期不适合喝减肥茶，而喝红糖开水是更适宜的选择。