怀孕后不想要小孩，需要谨慎考虑并选择合适的解决方案。以下是一些建议：
1.终止妊娠：如果怀孕时间较短，可以考虑药流或人工流产。药流适用于怀孕7周内的情况，成功率在90%左右；人工流产则适用于怀孕10周内的情况，可以选择无痛人流。但需要注意的是，终止妊娠可能会带来一些风险和并发症，如出血、感染、子宫穿孔等。在进行终止妊娠前，应咨询医生，了解详细的风险和注意事项，并进行全面的身体检查。
2.继续妊娠：如果孕妇和家人决定继续妊娠，需要注意孕期保健和营养，定期进行产前检查，确保胎儿的健康发育。同时，要注意避免有害物质的接触，如辐射、化学物质等，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等。
3.心理支持：怀孕和不想要小孩都是一个重大的决定，可能会带来心理压力和情绪波动。孕妇可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和帮助，缓解心理压力，调整情绪状态。
总之，怀孕后不想要小孩需要认真考虑和决策，同时要注意保护自己的身体健康和心理健康。如果有任何疑问或需要帮助，应及时咨询医生或专业人士。