经期综合症可通过一般治疗、口服药物、生活管理等方式来进行医治。
一、一般治疗：经期综合症往往是由于月经期间体内雌孕激素下降而引发的一系列不适表现。患者平常要注重调整心态，使精神保持放松状态，如此便能有效缓解症状。对于病情较为严重的患者，还可到医院接受心理疏导治疗。
1.调整心态：积极乐观的心态有助于减轻不适。
2.心理疏导：专业的心理疏导能帮助患者更好地应对病情。
二、口服药物：如果患者的经期综合症出现了比较明显的焦虑、抑郁症状，可在医生指导下使用氟西汀、阿普唑仑等药物进行治疗，能有效改善精神症状；若患者有体内水潴留症状，则可配合医生服用螺内酯、氢氯噻嗪等药物。
1.针对焦虑抑郁：氟西汀、阿普唑仑等药物能改善相关精神症状。
2.针对水潴留：螺内酯、氢氯噻嗪等药物可缓解该症状。
三、生活管理：在日常生活中，要坚持低盐饮食，同时避免饮用浓茶、咖啡等可能干扰情绪的食物。还可以适当加强体育锻炼，比如散步、游泳、爬山等，这样能够放松心情从而改善症状。
1.饮食注意：低盐并避免特定食物。
2.体育锻炼：多种运动形式有助于症状改善。
平时患者要培养良好的作息习惯，避免熬夜，不然会对病情恢复产生不利影响。总之，对于经期综合症患者，通过上述多种方式的综合治疗和管理，能够较好地缓解症状，促进身体恢复。