胆囊息肉一般不能自愈。胆囊息肉是指向胆囊腔内突出或隆起的病变，多为良性，可无明显症状，常在体检时发现。少数胆囊息肉可能会恶变，因此需要定期复查超声，观察息肉的大小、形态、数量等变化。
对于较小的、没有症状的胆囊息肉，一般不需要治疗，可每3~6个月复查一次超声。如果息肉直径大于1厘米、基底部宽大、逐渐增大、合并胆囊结石或胆囊壁增厚等，恶变的风险较高，需要及时手术治疗。
胆囊息肉的治疗方法主要是手术切除胆囊。手术可选择腹腔镜胆囊切除术，创伤小、恢复快。术后一般预后良好，很少复发。
需要注意的是，胆囊息肉的发生与多种因素有关，如肥胖、吸烟、高血脂、高胆固醇饮食、长期酗酒等。因此，保持健康的生活方式对于预防胆囊息肉的发生和发展非常重要。具体包括：
控制体重，避免过度肥胖；
戒烟限酒；
均衡饮食，减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入；
适当运动，避免久坐不动。
总之，胆囊息肉一般不能自愈，需要根据息肉的大小、形态、数量等情况，采取定期复查或手术治疗等措施。同时，保持健康的生活方式对于预防胆囊息肉的发生和发展也非常重要。如果发现胆囊息肉，应及时就医，遵医嘱进行治疗和随访。