血压偏高时一般不建议献血。正常成年人的血压范围是收缩压90~139毫米汞柱，舒张压60~89毫米汞柱，当收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱时属于血压偏高。血压偏高人群献血可能会有风险。
血压偏高为何不宜献血
血压控制不稳定时： 如果血压偏高但没有得到有效控制，献血过程中，人体的血管压力会发生变化，可能导致血压进一步波动，增加心脑血管意外的发生风险。例如，血压偏高者献血时，身体处于应激状态，心脏需要更大的力量将血液泵出，这可能使血压突然升高，对心脏和血管造成不良影响。长期血压偏高的潜在影响： 长期血压偏高可能已经对血管内皮等造成一定损伤，献血时血液量的减少会使血液循环发生改变，不利于血管的稳定。而且，血压偏高者的身体代偿能力可能相对较弱，献血后可能无法很好地维持正常的生理功能。
血压偏高者献血的具体风险
对心脏的影响： 血压偏高时，心脏的负担本来就较重，献血后，心脏需要更快地泵血来补充循环血量，这会加重心脏的负担，可能引发心悸、胸闷等不适症状，甚至可能诱发心绞痛等心脏疾病。对脑部的影响： 血压偏高者脑部血管本身处于相对紧张状态，献血后脑部供血可能会出现短暂性变化，容易导致头晕、乏力等情况，严重时可能影响脑部的正常功能。
血压偏高者的正确做法
先控制血压： 如果血压只是轻度偏高，在通过生活方式调整，如低盐饮食（每天盐摄入量控制在6克以下）、适量运动（每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等）后，血压能控制在相对稳定的范围内，且经过医生评估身体状况良好，在符合献血其他条件的情况下，可考虑在医生建议下谨慎献血。但如果血压偏高较明显，如收缩压持续高于160毫米汞柱或舒张压持续高于100毫米汞柱，那就不适合献血，应继续积极控制血压，待血压稳定在合适范围后再进一步评估是否能献血。定期监测血压： 血压偏高者要定期监测血压，了解自己血压的变化情况，以便及时调整生活方式或治疗方案，保证身体健康。