益生菌对便秘的治疗作用取决于便秘的轻重程度。
一、益生菌可以治疗便秘的情况：
1.对于便秘程度较轻的患者，比如一般2至3天能排便一次，大便略干燥但能成形，为黄色香蕉便，且没有明显腹痛、腹胀等症状。这种情况下服用益生菌可以起到治疗作用，因其能够调节肠道菌群环境，进而改善肠道功能，缓解便秘症状。
2.此类患者建议服用药物类益生菌，像双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等，而不能服用保健品类益生菌，因其治疗作用不明确。
二、益生菌不可以治疗便秘的情况：
1.当患者便秘程度较重，如长达三天以上不排便，或者大便明显干燥呈球形且无法成形，严重时伴有腹痛、腹胀等症状。这种情况单纯靠服用益生菌通常治疗作用不明显，难以有效改善便秘症状。
2.这类患者需要服用通便药物，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等才能改善便秘症状。
对于这类便秘患者，还应注意多喝水，多进食蔬菜、水果、粗粮等粗纤维类食物，并且多运动，这些都有利于改善便秘症状。
总之，要根据便秘的具体情况来判断益生菌是否能有效治疗便秘，对于较严重的便秘不能仅依赖益生菌，还需结合其他治疗方法和生活方式的调整。