嘴唇发干、嘴里发粘的原因及建议如下：
1.生理性原因：
饮水量过少：长时间不喝水或饮水不足，会导致身体缺水，从而引起嘴唇发干、嘴里发粘。建议及时补充水分，每天饮用1500-2000毫升的水。
饮食因素：食用了过多辛辣、油腻、刺激性食物，或食用了含有大量香料、糖分的食物，可能会导致嘴唇发干、嘴里发粘。建议调整饮食，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。
环境因素：长期处于干燥、多风的环境中，或长时间使用空调、暖气等，会导致空气湿度降低，从而引起嘴唇发干、嘴里发粘。建议保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
2.病理性原因：
口腔疾病：如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等，可能会导致口腔黏膜受损，从而引起嘴唇发干、嘴里发粘。建议及时就医，进行口腔检查和治疗。
糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能会出现口干、口渴等症状，从而引起嘴唇发干、嘴里发粘。建议及时就医，检测血糖水平，并在医生的指导下进行治疗。
干燥综合征：干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺体，包括唾液腺、泪腺等，可能会导致口干、眼干等症状，从而引起嘴唇发干、嘴里发粘。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
其他：甲状腺功能亢进、贫血、维生素缺乏等也可能会导致嘴唇发干、嘴里发粘。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，嘴唇发干、嘴里发粘可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。