白带和B超检查正常不能排除宫颈癌。宫颈癌的筛查通常需要综合多种方法，包括宫颈细胞学检查（如巴氏涂片或液基细胞学检查）、HPV检测、阴道镜检查和组织病理学活检等。
以下是具体分析：
1.白带检查：白带检查主要用于检测阴道炎症、滴虫、霉菌等感染情况。虽然白带异常可能提示一些妇科疾病，但它并不能直接发现宫颈癌或癌前病变。
2.B超检查：B超可以用于检查盆腔器官，如子宫、卵巢等的结构和形态。然而，B超对于宫颈癌的早期发现并不敏感，它可能无法检测到宫颈内部的病变。
3.其他筛查方法：宫颈细胞学检查和HPV检测是宫颈癌筛查的重要方法。宫颈细胞学检查可以观察宫颈细胞的形态变化，发现异常细胞；HPV检测则可以检测是否感染了高危型HPV病毒，HPV感染是宫颈癌的主要病因之一。
4.阴道镜检查和组织病理学活检：如果宫颈细胞学检查或HPV检测结果异常，医生可能会建议进行阴道镜检查。阴道镜可以更详细地观察宫颈表面的病变，并在可疑部位进行组织活检，以明确诊断是否存在宫颈癌或癌前病变。
综上所述，白带和B超检查正常不能完全排除宫颈癌的可能。为了早期发现宫颈癌，建议女性定期进行宫颈癌筛查，包括宫颈细胞学检查、HPV检测、阴道镜检查和组织病理学活检等。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、健康饮食、定期锻炼等，也有助于预防宫颈癌的发生。
对于30岁以上的女性，医生通常会建议进行宫颈癌筛查。如果有宫颈癌家族史、HPV感染史、性生活过早、多产等高危因素，更应加强筛查。如果对宫颈癌筛查或其他妇科问题有疑问，应咨询医生以获取个性化的建议和指导。