女性老是腰酸背痛尿频可能是由肾盂肾炎、盆腔炎、结石等因素导致。患者应及时就医明确诊断并进行针对性治疗，治疗期间还需做好各方面护理以促进疾病恢复。具体如下：
一、肾盂肾炎：因致病微生物侵蚀肾盂和肾实质引发炎症。局部组织持续受刺激损伤，会出现尿路刺激征如尿频、尿急等，同时伴有乏力、食欲不振、腰酸背痛等症状。确诊后主要应用抗生素类药物治疗，如诺氟沙星、阿莫西林、诺氧氟沙星等。
二、盆腔炎：常与不洁性生活或不注意下体卫生有关，可使盆腔出现慢性感染、充血甚至瘢痕粘连等，进而导致女性老是腰酸背痛、尿频、下腹疼痛、白带量多等情况。确诊后可遵医嘱使用抗菌药物治疗，如头孢曲松钠、左氧氟沙星、克拉霉素等。
三、结石：结石活动刺激可损伤周围组织，症状持续加重会引发感染、出血、梗阻等，从而使女性出现老是腰酸背痛、尿频、排尿困难、血尿等症状，严重时可致肾积水，对肾脏造成不可逆损伤。确诊后需进行排石处理，如体外冲击波碎石或输尿管软镜碎石取石术等。
总之，女性出现老是腰酸背痛尿频的情况，可能是多种疾病所致，应及时明确病因并进行针对性治疗，同时做好护理。