滤泡性咽炎的治疗需要根据病情采取不同措施。一般来说，轻度滤泡性咽炎可通过改善生活方式等缓解，中重度可能需要药物或其他治疗手段。
生活方式调整很重要
保持口腔清洁： 每天早晚要用温水认真刷牙，饭后最好用清水或淡盐水漱口，这样能减少口腔内细菌滋生，降低对咽部的刺激。比如每天至少刷牙2次，每次刷牙时间保证在3分钟左右。避免刺激因素： 要尽量远离烟酒，因为烟雾中的有害物质会持续刺激咽部，加重滤泡性咽炎症状。同时，也要避免长时间处于干燥、粉尘多或者化学气体刺激的环境中。
药物治疗有选择
含漱液类： 可以使用复方硼砂溶液等含漱液，这类含漱液能清洁口腔、杀菌消炎，帮助减轻咽部的炎症反应。一般每天含漱3 - 4次，每次含漱10 - 15毫升左右。含片类： 像碘喉片等含片，能起到杀菌、消肿、止痛的作用，缓解咽部不适。但是要注意，对碘过敏的人不能用这类含片。
物理治疗来辅助
激光治疗： 对于滤泡较明显且药物治疗效果不佳的情况，可以考虑激光治疗。激光能直接作用于滤泡，使其缩小。不过激光治疗后要注意伤口护理，短期内避免进食过热、过硬的食物。冷冻治疗： 冷冻治疗也是一种物理治疗方式，通过低温使滤泡组织坏死、脱落，从而改善咽部状况。冷冻治疗后可能会有局部轻微肿胀等情况，通常几天内会逐渐消退。