睡觉突然抖一下可能由生理因素、癫痫病、低血糖等导致。
一、生理因素：患者日常工作或学习压力大，易使睡眠质量欠佳，进而出现睡觉时突然抖一下的状况。这是正常现象，无需特殊处理，只需定时观察即可。主要是因为过大的压力可能会影响神经系统的正常调节，在睡眠中偶尔出现神经的不自主抽动。
二、癫痫病：可致使患者睡觉时突然抖一下，这主要是由于患者在睡眠时病情发作，大脑神经元异常放电引起。患者可遵医嘱使用如丙戊酸钠糖浆、苯巴比妥等药物进行治疗。比如丙戊酸钠糖浆可通过调节神经兴奋性来控制病情；苯巴比妥能抑制中枢神经系统，减少异常放电。
三、低血糖：患者睡觉时大脑抑制作用减弱，会引发脑部缺血、缺氧，从而导致睡觉时突然抖一下。患者可遵医嘱注射葡萄糖、胰高糖素等进行缓解。因为低血糖状态下，脑部能量供应不足，影响其正常功能。
此外，患者患病期间饮食宜清淡、易消化。
总之，睡觉时突然抖一下可能有多种原因，需要根据具体情况进行判断和处理。如果这种情况频繁发生或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。