关键点：孕吐后胃疼可通过清淡饮食、吃水果、止吐药物缓解。怀孕初期激素水平增高影响胃肠道蠕动，导致恶心呕吐，呕吐后胃疼可清淡饮食、喝小米粥和温水中和胃酸缓解，吃杨梅、柑橘等水果可促进消化酶活性，严重时可到医院检查并通过输液或服用维生素B6等止吐药物缓解症状。
以下是详细阐述：
一、清淡饮食
清淡饮食能减轻胃部负担。比如适当喝小米粥，小米粥温和易消化，能在一定程度上中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解因呕吐导致的胃部疼痛。同时，喝温水也有助于缓解胃部的不适。
二、水果
1.杨梅：杨梅中含有有机酸，能够提高消化酶的活性，进而促进食欲，对于后续再次摄入食物后的消化是有帮助的。
2.柑橘：柑橘同样含有有机酸，也能在促进消化方面发挥一定作用，有利于缓解孕吐后胃部难受的状况。
三、止吐药物
如果孕妇呕吐情况比较严重，应及时到正规医院产科进行检查。通过输液可以补充营养和水分，维持身体的正常代谢。服用止吐类药物如维生素B6等，能有效缓解孕妇经常呕吐以及胃部难受的症状。
总结概括提示：文章主要阐述了孕吐后胃疼的缓解方法，包括清淡饮食、食用特定水果以及在必要时使用止吐药物，还说明了怀孕初期激素变化对胃肠道的影响，强调了根据不同情况采取合适措施的重要性。